オクラと大根おろし、さらにエビを和えた前菜を作ります。 オクラのトロトロが気に入って、毎日でも食卓にのせたい一品であります。
1、まずはオクラを2、3分塩を入れた湯で煮ます。
2、煮たオクラを小口切りにします。
3、小口切りにしたオクラに、大量の大根おろしを混ぜ合わせます。
4、混ぜ合わせたオクラと大根を、冷蔵庫の中でよく冷やします。 しかし、冷蔵庫内に長時間放置すると、オクラの色が悪くなるので注意のこと。
5、オクラと大根和えがよく冷えたころ、冷蔵庫から取り出して、レモンやユズ、ダイダイを絞り込んで、醤油をかけて食べます。
6、オクラの大根おろし和えの中に混ぜ合わせて美味しいものは、アサリやハマグリの茹でむきや、シラスやチリメンジャコ。
でも檀さんが最もオススメするのは芝エビの塩煮のムキ身。 今回は芝エビが手に入らなかったので、冷凍エビのムキ身を入れました。
Copyright(C) 2005-2008 ぷちぐる All right reserved.