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ポロ牛

ポロ牛 | そぼろごはん

牛ひき肉をタマネギと共に炒めて、オムレツにする。

これって、だれでも食べたことあるでしょう。 でもこの料理の名前って何? 「牛ひき肉入りオムレツ」とでも命名しておきましょうか。 いや、こんな料理 に名前はいらない。 さて、どうしようか。

向田邦子さんの書いた「霊長類ヒト科動物図鑑」というエッセイ集があるんだけど、この料理が載ってたんですね。  なんでも向田さんはバターをきかせたプレーンオムレツにさらりとした辛口のウスターソースをかけて食べるのが大好きだそうで、

塩胡椒をちゃんとすれば、ウスター・ソースなどかけるのは邪道に決まっているのだが笑わば笑えだ。 あたたかいご飯に、これがあれば言うことなしである。

なんて書いています。 同感。

さる名門のご婦人は、オムレツの中に牛ひき肉と玉葱を炒めたのを入れて、それにソースをかけてよくいただくのだそうな。 その名を、牛挽肉をポロポロに炒める ところから、「ポロ牛」と読んでいたそうな。 だから今後オイもこの料理をポロ牛と呼ぶことにして、尚一層愛することに決めたのでした。

ポロ牛

それではそのポロ牛を作りましょうか。 まずは牛挽肉を炒めます。 塩胡椒をしたり、酒を振りかけたり、イロイロやったほうが 美味しくなるでしょうが、べつにどうだってかまいやしませんよ。 この際、みじん切りのタマネギでも一緒に炒めておきましょう。  万能ネギを細かく刻んで混ぜ込むのも美味。 ポロポロに炒めましょう。
ポロ牛炒める

オムレツ

炒めた牛挽肉は皿にでもあけておいて、次はオムレツを作りましょう。 好みの固さに作ります。
オムレツ作り
腕におぼえのある方は、ポロポロひき肉をオムレツの中にエイヤとくるみこみましょう。 ややおぼえのある方は、卵は広げたまま半熟に焼いて、 中心に挽肉を集め、エイヤと皿にひっくり返しましょう。 オイは後者であります。
ポロ牛エイヤ
腕に覚えがまったくない方は、皿に挽肉を乗せておいて、上から固焼きした卵をかぶせましょう。 これでもウマイのがポロ牛。
ポロ牛皿エイヤ

ポロ牛完成

ちょっと卵に火がはいりすぎて、できそこないのホットケーキのようになりましたが、ポロ牛の出来上がり。  ウスターソースをドバドバとかけていただきます。
ポロ牛ソース版
オムレツの中身が牛挽肉と万能ネギの場合は特に、醤油で食べてみるのも乙なものです。
ポロ牛醤油版
ポロ牛出来上がり

オイの息子も娘もポロ牛大好き。 白いご飯にのっけて食べます。

そぼろごはん

  • 1.豚挽き肉を醤油と砂糖、日本酒で炒めて混ぜながら煮詰めていく。
  • 2.卵は砂糖と薄口醤油と砂糖で軽く味つけして、ぐちゃぐちゃに炒める。
  • 3.ご飯にのせて完成。 なんとも懐かしい味。 甘めに作ったほうが美味しかね。
豚バラひき肉投入
時にはポロ牛で、またあるときはそぼろご飯で。
そぼろごはん

似たものつながり

そぼろごはんのツボ

  • 卵に少量の砂糖を加えると、ふんわりと仕上がる。

おさらい

ブタひき肉と卵を煎って、味付けして食べる。
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05/11/20

06/7/29追記