そうだ、シーフードカレーを作ろう!
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シーフードカレー海鮮エキス満載!

せっかく水産県に住んでおきながら、シーフードカレー作んないのもったいねー。

と思い立ちましてここにご案内いたします。 せっかく世界有数の水産国に住んでるんですもの、大いにシーフードカレーを楽しみましょう!

エビ

シーフードカレーといえばエビです。 今回芝エビ(30尾)という小っこいエビを使いましたが、エビでしたら何でも構いません、是非殻付きを入手ください。


エビの殻をむき、身を牛乳(100g)で火が通るまで煮ます。

冷ましてから、エビと牛乳を分けておきます。


エビの殻はヒタヒタの油を引いて弱火20分焼きまして、その後すり鉢に移し、オリーブオイル(大さじ2)をたらしてよく潰します。


潰した殻をやや冷まし、ギュッと絞ればエビエキスあふれるエビ油が抽出できます。 今回のカレーで手間なのはこれぐらいです。

カレーの仕上げに使います。


貝

貝の旨味に期待せにゃ、美味しいカレーはできません。 何かしらの貝を1パック用意し、ヒタヒタの水で口が開くまで火にかけます。

今回はシジミを用いておりまして、これは旨味エキスの強さから動員しておる次第です。 食べ応えを優先するならば、アサリや牡蠣が向くでしょう。

煮た後は、チマチマ貝から身をはずしておきます。


タマネギ

タマネギ(3個)を用意して、切った後オリーブ油(大さじ2)で炒めます。 この際刻んだニンニク(3カケラ分)も一緒に加えます。


タマネギがやや色づいたところで、小麦粉(大さじ3)を加えてよく炒め合わせます。


カレー粉

続いてカレー粉(大さじ2~)を加え、さらに炒め合わせます、うーん良い薫り。


ここでシジミの煮汁と、


エビを煮た牛乳を加えまして、弱火で30分煮込みます。


味付は塩(10g)と砂糖(小さじ1)でカンタンに済ませるのが美味しさのヒケツです。


最後にしじみとエビのむき身を加えてザックリ合わせればハイ、シーフードカレーのできあがり!


器によそい、食べる直前にかのエビエキスをたらしこみます。


さてこのカレー、あくまでも今回基本を作ったまでであり、実はメインの食材を投入しておりません。 たとえばこれに輪切りのイカをドサリと加えたり、 網焼きしたサバやシャケをトッピングしたりすると見栄えもし又、我が家オリジナルのシーフードカレー!となります。 楽しんでください!


シーフードカレーのツボ

  • エビも貝も、殻付きのままカレーにしたほうが見栄えがしますが方々より「食べにくい」と苦情がきます。
  • たとえばこのカレーに、スルメや干し貝柱の煮汁をプラスすると素晴らしいカレーになるのですが、美味しすぎると人は飽きます。 だから使わなかったまでです。
  • サフランを加えるとプロっぽく仕上がります。

おさらい

エビと貝の力を活用して、シーフードカレーをこしらえる。


15/07/09

材料
  • 芝エビ:30尾
  • 牛乳:100グラム
  • オリーブオイル:大さじ4
  • 貝:1パック
  • タマネギ:3個
  • ニンニク:3カケラ
  • 小麦粉:大さじ3
  • カレー粉:大さじ2~
  • 塩:10g
  • 砂糖:小さじ1

調理時間
  • 45分
一口メモ
  • 牛乳はあらゆる臭みを無効化する力がありますのでこのテのカレーには必須です。

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