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サバのおろし方

丁寧におろさんと身が割れるよ

① サバのおろし方1

目が吉永小百合みたいに綺麗で、パックに詰まってるんじゃなくモンローみたいに「むき出し」で売ってるピッチピチしたサバを用意します。

魚屋に「シメサバ作るからちょっと良いのわけてちょうだい!」と告げてみましょう。

② サバのおろし方2

スッパリ頭を落とします。 図の位置に刃を当て、ズイッと中骨に当たるまで切ります。

③ サバのおろし方3

反対側も同じようにズイッと刃を入れます。

④ サバのおろし方4

こんどはサバの、腹を上に立てて、胸ビレの近くからズイッと切ります。 要は三点から包丁を入れるっちゅーワケです。

⑤ サバのおろし方5

するとこんな風にスパッと頭が落ちてきます。

⑥ サバのおろし方6

腹は矢印みたいに尾側へグイッと刃を入れて、

⑦ サバのおろし方7

ワタを抜いたら流水で綺麗に洗います。

⑧ サバのおろし方8

あとは中骨にそって包丁を腹側、背側と入れていくだけです。

⑨ サバのおろし方9

次はいよいよシメサバ作りにまいましょう!


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