今日は極めて日本的な定番料理のキンピラゴボウを作ります。 薄口醤油を使って白っぽく仕上げるのであります。
1、まずはゴボウを細くせん切りにして、水にさらしておきます。
2、ニンジンも細くせん切りにします。 ごぼう4、ニンジン1の割合です。
3、鍋に多めにサラダ油を熱し、強火でサッと豚ひき肉を炒めます。 豚ひき肉のかわりにに「昨日の残りの煮魚」をほぐしたものでも可だそうです。
4、続いてゴボウ、ニンジンを入れて炒めていきます。 砂糖、酒、塩、酢、薄口醤油を入れて味を調えます。 手早く炒めましょう。 好みでトウガラシを入れても結構です。 仕上げにゴマ油をたらして、コショウ、ゴマを散らせばきんぴらごぼうのできあがり。
以上キンピラゴボウでした。 なんともホッとする味わいです。
小さい頃近所にナントカ商店というなんでも屋さんがあって、そこのおばちゃんが毎日せっせと木製の機械でゴボウをガーっと刻んでさらしていたのを思い出しました。
その機械がまた手作りっぽくて動作が面白く、食い入るようにじーっとずーっと見つめていたオイでありますが、だんだんゴボウを刻むうちに、 ごぼうをさらしている水がビール色になり、白い泡までも立ちはじめるではないですか。
そこでオイは「あ、ビールってゴボウなんだ。 こうやってビールは作るんだー。」と、本気で信じ込み、 家に帰って親に説明して大笑いをされたことがありました。 そんなことをこのキンピラゴボウを食べながら思い出しました。
ごぼうは元々食品というか、漢方療法のために使われていたもので、野菜として食べるのは、日本人だけである。 ごぼうは完全不消化食品で、 食べても体内を通過するだけで、なんの栄養にもならない。 しかし! その体内を通り抜ける際に、 コレステロールや無機水銀、PCBという有毒物質を吸収して、排泄されるわけである。
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